Yoga Workshop - Die 7 Chakren

Dieses Programm ist in 7 Workshops unterteilt. 7 Tage, verteilt über ein Jahr. Jeder Workshop steht für ein Chakra. Ein Chakra ist ein Energie-, ein Kraftzentrum, welches jeder Mensch besitzt. Die verschiedenen Chakra haben verschiedene Aufgaben und Themenbereiche. Die Lehre der Chakren kommt aus Indien. Sie verbinden den Physischen und den feinstofflichen Körper und wirken sich auf beide aus. Jedes Chakra kann individuell stark oder belastet sein, durch äußere Einflüsse, Glaubenssätze und Erfahrungen. 

 

Jeder der 7 Workshops bezieht sich auf sein jeweiliges Chakra. Mit Yoga-, Meditations- und Atemübungen werden diese Chakren unterstützt und aktiviert. Ein wunderbares Programm, das ermöglichen kann, mehr zu sich Selbst zu finden und die eigene innere Kraft zu wecken. Die Workshops bauen aufeinander auf. Können allerdings auch einzeln erlebt werden.

 

Es gibt folgende 7 Hauptchakren / Workshops:


Muladhara Chakra - Wurzel-Chakra

Das Muladhara Chakra liegt am Ende der Wirbelsäule und wird mit dem Element Erde verbunden. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Urvertrauen, Sicherheit, Selbstwert, Erdung.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema: "Erdung - Und warum wir den Bezug zur Erde brauchen"
  • Yoga "Erdung & Kraft"
  • Meditationsreise "Urvertrauen"

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 17.4.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Swadhishtana - Sakral-Chakra

Das Swadhisthana Chakra liegt am Kreuzbein und wird mit dem Element Wasser verbunden. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Beziehung, Sexualität, Gefühle, Kreativität.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema:" Glaubenssätze und Prägungen"
  • Yoga "Ich bin im Fluss"
  • Meditationsreise "Alles, was da ist, darf sein"

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 29.5.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Manipura - Solarplexus-Chakra

Das Manipura Chakra liegt am Solarplexus und wird mit dem Element Feuer verbunden. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Selbstbewusstsein, Träume in die Welt bringen, Energie, Durchsetzungsvermögen.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema: "Träume & Visionen"
  • Yoga & Meditation "Kraft & Energie"
  • Meditationsreise "Der eigene Herzenswunsch"

 

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 26.6.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Anahata - Herz-Chakra

Das Anahata Chakra liegt in der Mitte des Brustkorbs und wird mit dem Element Luft verbunden. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Liebe, Mitgefühl, Friede, Dankbarkeit, Großzügigkeit.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema: "Das verschlossene Herz"
  • Yoga "Öffne das Herz"
  • Meditationsreise "Liebe & Friede"

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 31.7.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Vishuddha - Hals-Chakra

Das Vishuddha Chakra liegt an der Kehle und wird mit dem Element Äther verbunden. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Kommunikation, Ausdruck, Kunst, Wahrheit.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema: "Kreativität"
  • Yoga & Meditation " Freiheit & Ausdruck"
  • Meditationsreise "Was blockiert mich?"

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 21.8.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Ajna - Stirn-Chakra

Das Ajna Chakra zwischen den Augenbrauen. Auch bekannt als das 3. Auge soll es uns ermöglichen die "unsichtbare Welt" sehen zu können. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Intuition, Fokus, Manifestation, Weisheit.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema: "Intuition"
  • Yoga & Meditation " Stille & Weisheit"
  • Meditationsreise "Ich bin"

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 30.10.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Sahasrara - Kronen-Chakra

Das Sahasrara Chakra befindet sich an der Kopfkrone und darüber hinaus. Es ist die Verbindung zum Göttlichen. Dieses Chakra beinhaltet die Qualitäten: Licht, Verbunden sein mit dem höchsten Selbst.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Kurzer Beitrag Thema: "Ego & Seele"
  • Yoga "Ich bin Verbunden mit Erde und Kosmos"
  • Meditationsreise "Lichtmeditation"

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Termin: 27.11.2021

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 


Information:

 

Workshop: 27 € 

Sonderpreis bei der Buchung von allen 7 Workshops: 162 € statt 189 € - 1 Kurs kostenfrei!!!

 

Präsenzkurs: 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr 

Onlinekurs: 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

 

Termin: 

 

  1. Muladhara Chakra: Samstag, 17.4.2021
  2. Svadhistana Chakra: Samstag, 29.5.2021
  3. Manipura ChakraSamstag, 26.6.2021
  4. AnahataSamstag, 31.7.2021
  5. VishuddhaSamstag, 21.8.2021
  6. AjnaSamstag, 30.10.2021
  7. SahasraraSamstag, 27.11.2021

 

 

(Um die Verpflegung muss sich jeder Teilnehmer selbst kümmern. In der Nähe gibt es Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten.)

 

Veranstaltungsort: OMVitalZeit, Friedenstraße 13, 76726 Germersheim

online: via Zoom

 

Verantwortung: Jeder Teilnehmer trägt die eigene Verantwortung für seine Erfahrungen bei seinem Workshop. Bitte halte die Hygienebestimmungen ein! Nimm nur teil, wenn Du Dich gesund fühlst und keiner Deiner Mitbewohner krank ist. Es gelten immer die momentanen Hygienebestimmungen für Corona! Termine finden nur statt, falls dies erlaubt ist. Sollte in dieser Zeit ein Verbot für Veranstaltungen, Workshops bestehen, dann wird der Teilnehmer über einen neuen Ausweichtermin informiert.