Yoga Workshop - Licht auf Angst

Angst ist ein so vielschichtiges Thema und begleitet uns alle auf unterschiedliche Arten. In diesem Workshop wird das Thema "Angst" in Bezug auf Instinkt & Kopfangst aufgegriffen. Besonders die "Kopfangst", eine Angst, die aus Gedanken entstehen kann und dem Menschen eher schadet, als ihm hilft. Yoga lehr uns eine Möglichkeit aus dieser "Kopfangst" herauszukommen. Die Gedanken nicht überhand nehmen zu lassen. In diesem Tagesworkshop erhält der Teilnehmer einen Einblick in eine Methode, die bereits seit Jahrtausenden genutzt wird. Yoga & Meditation als Hilfsmittel zur Selbsthilfe.

 

Programmübersicht:

  • Begrüßung
  • Yoga & Meditation "Energie & Kraft am Morgen"
  • Licht auf Angst Vortrag "Illusion & Wahrheit"
  • Mittagspause
  • Meditationsreise
  • Licht auf Angst "Gefangen & Frei sein"
  • Yoga "Loslassen und Herzöffnen"

 

 

1 Tages Workshop Gruppentermin                                                                                                         70 €   (Tagesaufteilung: 10 Uhr - 12 Uhr, Mittagspause 12 - 14 Uhr, 14 - 16:30 Uhr) 

 

Termin: 13.3.2021

 

 

 

 

  

1 Tages Workshop Einzeltermin                                                                                                          220 €

 

 

 Termin: Senden Sie eine Nachricht mit Ihrem Wunschtermin.

 

 

(Um die Verpflegung muss sich jeder Teilnehmer selbst kümmern. In der Nähe gibt es Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten.)

 

Veranstaltungsort: OMVitalZeit, Friedenstraße 13, 76726 Germersheim

 

Verantwortung: Jeder Teilnehmer trägt die eigene Verantwortung für seine Erfahrungen bei seinem Workshop. Bitte halten Sie die Hygienebestimmungen ein! Nehmen Sie nur teil, wenn Sie sich gesund fühlen und keiner Ihrer Mitbewohner krank ist. Es gelten immer die momentanen Hygienebestimmungen für Corona! Termine finden nur statt, falls dies erlaubt ist. Sollte in dieser Zeit ein Verbot für Veranstaltungen, Workshops bestehen, dann wird der Teilnehmer über einen neuen Ausweichtermin informiert.

Nutzen Sie auch gerne die Möglichkeit mich und meine Räume in einem kostenfreiem Kennenlerngespräch kennen zu lernen. Ich finde es immer wichtig, dass man vorab einen Eindruck bekommt. Wie bei allem, was ich anbiete, bitte ich um eine Terminvereinbarung.